Los aguacates están ganando terreno rápidamente gracias a sus propiedades nutritivas, y el comercio mexicano de esta fruta ya alcanza los 2.17 mil millones de dólares. Si tu gato le dio un bocado cuando te distrajiste, quizá te preguntes si es seguro que lo consuma.
Aquí te explico si los gatos pueden comer aguacate, en qué cantidad y si aporta algún beneficio para su salud.
¿Pueden los gatos comer aguacate?
¡Buenas noticias! Los gatos sí pueden comer la pulpa del aguacate. La toxina que contiene, llamada persina, no resulta muy dañina para ellos.
La persina es un fungicida natural que produce la planta del aguacate. Se encuentra en grandes cantidades en el árbol, así como en la cáscara y el hueso del fruto. En cantidades elevadas, provoca vómito y diarrea en los gatos.
La pulpa, en cambio, contiene muy poca persina. Aunque la ASPCA advierte que sigue siendo tóxica para ciertos animales, los gatos no son tan sensibles a esta sustancia y tendrían que ingerir bastante para que les hiciera daño. De hecho, te sorprenderá saber que el aguacate ha sido evaluado como fuente alternativa de fibra para felinos y hasta forma parte de algunas croquetas (como las de Avoderm), gracias a sus ácidos grasos que benefician la piel.
Así que sí: la pulpa de aguacate es segura para tu gato, siempre y cuando evites darle la cáscara o el hueso. Si estás germinando uno, colócalo en un lugar donde tu minino no pueda alcanzarlo.
Ahora bien, no todos los gatos lo toleran igual. Si tiene sobrepeso, es mejor no ofrecerle aguacate, ya que es muy calórico. Tampoco es buena idea dárselo a gatos con problemas intestinales o sensibilidad digestiva, pues podría generar malestar.
Recuerda que el aguacate a veces viene mezclado con ingredientes más peligrosos. El chocolate y el ajo, por ejemplo, suelen combinarse con él y ambos deben mantenerse lejos de tu gato. Puede comer aguacate crudo, natural y sin aditivos, pero mucho ojo con el guacamole y otras preparaciones.
¿Los aguacates son buenos para los gatos?
Sabemos que los gatos pueden comer aguacate, pero ¿realmente les aporta algo? La buena noticia es que esta fruta contiene varios nutrientes valiosos y hasta podría ofrecer ciertos beneficios para su salud.
Alto contenido en grasas saludables
La mayoría de las calorías del aguacate provienen de su alto contenido graso, pero se trata de grasas “buenas”, especialmente ácido oleico monoinsaturado. En humanos, este ácido graso se ha relacionado con menor riesgo de cáncer y menos inflamación, aunque en gatos no se han hecho estudios al respecto. Además, los ácidos grasos son clave para mantener la piel sana.
Otra razón por la que la grasa es importante en la dieta es porque muchas vitaminas se disuelven en grasa, no en agua. De hecho, un estudio mostró que los humanos absorben mejor ciertos nutrientes cuando se añade aceite de aguacate a comidas bajas en grasa, probablemente porque esa grasa facilita la absorción de vitaminas liposolubles.
Insaponificables del aguacate
Los insaponificables de aguacate y soya —un extracto obtenido del aceite del fruto— se usan en suplementos para las articulaciones y han mostrado buenos resultados al reducir dolor e inflamación por artritis en humanos. Ahora bien, un gato tendría que comer mucho aguacate para notar ese efecto. Por eso, si buscas ese beneficio, lo mejor sería recurrir a suplementos formulados específicamente.
Los aguacates tienen un alto contenido de antioxidantes
No hay que olvidar los antioxidantes. El aguacate aporta luteína y zeaxantina, dos compuestos conocidos por su impacto en la salud ocular y su capacidad para neutralizar radicales libres. La luteína, en particular, ha demostrado influir positivamente en el sistema inmune de los gatos.
¿Cuánto aguacate puede comer un gato?
Aunque la pulpa del aguacate contiene muy poca persina, en teoría sí existe riesgo de intoxicación si un gato consume demasiado.
No obstante, el problema más común al excederse con esta fruta es el desequilibrio en la dieta y el aumento de peso. Algunos gatos se llenan con aguacate y luego no quieren comer su alimento habitual, el cual sí contiene los nutrientes esenciales que el aguacate no aporta.
Como ocurre con cualquier alimento que no ha sido formulado para ser completo y balanceado, el aguacate debe considerarse parte del “snack” dentro del total calórico diario de tu gato. Ningún alimento no balanceado —incluyendo premios y comida humana— debe representar más del 10 % de sus calorías al día.
El aguacate es muy calórico, lo que hace fácil pasarse de la cantidad recomendada. Para que te des una idea: medio aguacate cubre el 90 % del requerimiento calórico diario de un gato promedio.
Entonces, ¿cuánto aguacate puede comer tu gato? Si pesa alrededor de 4 kg (9 lb), puede consumir unos 20 calorías en snacks al día. Si no ha comido otros premios o restos de comida, puede recibir hasta 20 gramos (tres cuartos de onza) de aguacate, lo que equivale aproximadamente a 1/8 de una pieza o dos cucharaditas.
Eso sí, recuerda restar esas 20 calorías del total de su dieta y ajustar la cantidad si ya comió algún otro premio durante el día.