Los gatos son unos auténticos amores cuando duermen; incluso los gatitos más traviesos parecen angelitos tiernos cuando están acurrucados en el sofá o durmiendo al sol.
Los felinos pueden dormir prácticamente en cualquier lugar e incluso en cualquier posición, aunque cómo y dónde duermen no es tan aleatorio como parece.
La postura, el patrón y la ubicación del sueño de un gato pueden revelar mucho sobre su temperamento, su salud y cómo se siente, así que examinemos las posiciones de sueño más comunes, sus connotaciones y descubramos si tu gato está relajado, tenso o tiene dolor.
¿Importan las posiciones para dormir y descansar?
Si convives con un gato, sabes que pasa la mayor parte del tiempo descansando o durmiendo. Cuando está en reposo, permanece inactivo y quieto, ya sea sentado o acostado. Su postura puede variar, mostrando un estado de relajación o tensión, pero sin reflejar una emoción específica.
En cambio, al dormir, mantiene los ojos cerrados y los músculos completamente relajados. En algunos casos, puede haber pequeños espasmos, lo que podría estar relacionado con la fase de sueño REM (ICatCare, 2010).
Posiciones comunes para dormir de los gatos y su significado
Los gatos dormilones adoptan diversas posturas al descansar. La forma en que duermen puede dar pistas sobre su estado de ánimo y bienestar general. Aunque la postura por sí sola no indica si hay un problema de salud, observar cómo reposan, sus patrones de sueño y el lugar donde descansan, junto con otros signos de comportamiento y clínicos, puede ayudar a evaluar su estado de salud.
1. Acurrucado

Soldier acurrucado. Melina Grin / Cats.com
Esta es la postura más común y natural que adoptan los gatos para dormir. La mayoría de los gatos tienden a acurrucarse formando un pequeño círculo para echarse una siesta tranquila mientras duermen o descansan. Cuando duermen, su cabeza descansa plana contra la superficie sobre la que están acostados; además, esta postura mantiene su cuerpo caliente y protege sus órganos vitales.
2. Boca arriba

Menny panza arriba. Melina Grin / Cats.com
Dormir boca arriba con la barriga al descubierto indica relajación y bienestar total. El vientre del gato es la parte más vulnerable de su cuerpo, tumbarse boca arriba con las patas extendidas en el aire sin poder escapar rápidamente en caso de peligro demuestra una confianza total. ¡Por favor, evita tocar la barriga de tu gato mientras duerme en esta posición, por muy tentador que sea!
3. De lado

José Miguel durmiendo de lado. Melina Grin / Cats.com
Una postura para dormir de lado indica que tu gato está relajado, pero no siempre en un estado de sueño profundo. Su barriga está expuesta y sus extremidades están extendidas, tu gatito está contento pero alerta.
4. El acróbata/contorsionista

Menny el acróbata. Melina Grin / Cats.com
Esta es la postura más extraña que tu gato puede adoptar al dormir, ya que su cuerpo parece girar y sus extremidades se curvan en todas direcciones mientras su cabeza se tuerce en un ángulo incómodo. La ciencia detrás de esta postura aún no ha sido investigada, sin embargo, si tu gato está cómodo y relajado, disfruta del momento y obsérvalo desde lejos.
5. Pata en la cara

José Miguel durmiendo con una pata sobre la cara. Melina Grin / Cats.com
Esta es, sin duda, una de las posturas más adorables. Ocurre cuando tu gato se cubre la cara con una pata, generalmente para indicarte que no quiere ser molestado o para bloquear la luz intensa.
6. Arropado

Biz arropado en la cama. Melina Grin / Cats.com
No todos los gatos disfrutan de estar bajo las mantas o arropados. Algunos se meten debajo, dejando apenas la nariz asomada para respirar. La mayoría lo hace en busca de seguridad y comodidad, disfrutando de un refugio tranquilo y protegido. Otra razón por la que tu gato podría esconderse bajo la manta es para conservar el calor y mantenerse abrigado.
7. Encima de ti

José Miguel durmiendo encima de su dueña Alexandra. Melina Grin / Cats.com
Si tu gato elige dormir sobre ti, considéralo un halago. Cada relación con un felino es única, y muchos demuestran su cariño acicalando a sus humanos o acurrucándose encima de ellos. Además del afecto, disfrutan del calor extra, especialmente en épocas frías. Este comportamiento refleja seguridad y confianza, fortaleciendo el vínculo entre ambos.
8. Siestas en grupos sociales

José Miguel y Jimmy durmiendo sobre una planta de hierba gatera. Melina Grin / Cats.com
Los gatos que forman parte del mismo grupo social (que muestran conductas afiliativas) pueden optar por dormir en contacto cercano entre sí. Lo mismo puede ocurrir si tu gato tiene una amistad cercana con tu perro, es posible que también prefieran dormir cerca, no obstante, tanto tu gato como tu perro deben tener camas separadas.
Posiciones para dormir de los gatos cuando están enfermos o tienen dolor
Un felino estresado o dolorido puede tener dificultades para descansar, dormitar más o dormir en una postura inusual, probablemente porque el movimiento es doloroso, lo que sugiere un estado emocional negativo del gato.
Veamos algunas posturas de descanso y sueño que adoptan los gatos cuando están enfermos o tienen dolor:
Postura encorvada con la cabeza inclinada hacia abajo

Daisy, enferma, encorvada y con la cabeza inclinada hacia abajo debido a un problema gastrointestinal mientras intenta dormir en la silla. Melina Grin / Cats.com
De manera similar a las personas que se sienten mal, un gato enfermo también puede estar tenso, adoptar una postura corporal encorvada con la cabeza inclinada hacia abajo, sus orejas también pueden estar giradas hacia afuera, los bigotes pueden estar rectos o alejados de su cara, su pelaje puede parecer opaco o tal vez enmarañado debido a la falta de aseo.
Una postura para dormir encorvada se observa con mayor frecuencia en felinos con enfermedad renal crónica, osteoartritis, moquillo felino, pancreatitis, cáncer y problemas gastrointestinales.
Protracción de cabeza y cuello
Un gato que duerme con la cabeza y el cuello extendidos y que también presenta estornudos, tos o dificultades para respirar puede estar experimentando problemas respiratorios o cardíacos que le dificultan dormir en una postura normal, todo lo cual requiere un examen veterinario inmediato.
Dormir en lugares anormales o cambios en la posición para dormir

Snowball se siente mal después de ingerir almendras y está tratando de encontrar una postura cómoda para dormir. Melina Grin / Cats.com
Hábitos generales de sueño de los gatos
Los gatos duermen con frecuencia durante el día. En promedio, un gato pasa 2.8 horas descansando y 7.8 horas a lo largo del día durmiendo la siesta. Los gatos que solo viven en interiores duermen más que los gatos con acceso al exterior.
Dormir en espacios reducidos
Los felinos seleccionan una variedad de lugares para descansar y dormir según su temperamento, estado de ánimo y estado de salud, a diferencia de los perros, no suelen dormir en el suelo, incluso cuando se les ofrecen camas cómodas.
Tanto al descansar como al dormir, los mininos eligen una postura en la que están sobre una superficie elevada, cubiertos o dentro de un espacio confinado como una caja, en una cama para mascotas, contra un cojín o si están al aire libre entre arbustos.
Los gatos ansiosos o asustadizos prefieren esconderse u ocultarse en lugares pequeños y oscuros y confinados (armarios o debajo de la ropa de cama), mientras que los gatos confiados prefieren refugiarse para dormir sin interrupciones en cajas, túneles y bolsas, mientras que los gatitos con enfermedades articulares prefieren camas para gatos cálidas y de fácil acceso.
Por último, los gatitos son más propensos a descansar en áreas distintas a los agujeros para dormir, además les gusta dormir solos, por lo que es importante ofrecerle a tu gatito espacios cómodos y seguros para descansar y dormir en cada área de la casa y el jardín que frecuente.
Cazadores crepusculares
Los gatos son tanto presas como depredadores, activos al amanecer y al anochecer con instintos de caza innatos, por lo que necesitan mucho descanso y sueño entre sesiones de caza.
Clima
Los hábitos de sueño de tu gato se verán alterados durante el invierno, en los días calurosos y lluviosos la mayoría de los gatos duermen durante períodos más prolongados.
Gatos mayores y geriátricos
A medida que los gatos envejecen, a menudo como resultado de alteraciones fisiológicas, su comportamiento cambia. Los gatos mayores y geriátricos se vuelven más vocales, menos activos, comen y cazan menos y pasan más tiempo durmiendo (incluso cuando están al aire libre). Algunos gatos geriátricos también desarrollan disfunción cognitiva con patrones de sueño alterados, todo lo cual requiere intervención veterinaria.
Conclusión
No hay muchas investigaciones relacionadas con el sueño en los gatos, sin embargo, el sueño es un comportamiento importante que puede indicar la adaptación de un gato al entorno, incluido su bienestar.
Una variación en el patrón de sueño de tu gato, cambios en la postura para dormir o insomnio pueden indicar estrés o enfermedad, por lo tanto, consulta a tu veterinario para garantizar una detección temprana con opciones de tratamiento adecuadas.
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