El sueño es fundamental para los gatos, ya que recarga su energía y permite el siguiente breve estallido de actividad intensa. Como resultado, los gatos domésticos duermen entre 12 y 18 horas al día e incluso más a medida que envejecen.
Los gatos necesitan descansar en lugares tranquilos y apartados dentro del hogar. Para la mayoría de ellos, el calor, la altura, la privacidad y la seguridad son características esenciales del comportamiento de sueño.
La posición de sueño, el lugar y con quién duerme un gato pueden indicar cómo se siente y revelar información sobre su salud y bienestar general.
Exploraremos cómo los gatos se vinculan con sus dueños y qué factores influyen en la elección de su compañero de sueño favorito.
Vínculos entre gatos
Los gatos generalmente se vinculan con una persona dentro del hogar en lugar de con varios individuos.
Las experiencias positivas durante la socialización temprana a través de interacciones diarias durante la etapa de gatito abrirán el camino para formar un vínculo estrecho con una persona en particular. Del mismo modo, un gatito enfermo que requiere un tratamiento especial desarrollará un vínculo duradero con su cuidador si se le brinda atención constante.
Según una investigación publicada en la revista Current Biology Journal, algunos gatos forman vínculos emocionales fuertes con sus cuidadores, como los que desarrollan los perros y los niños. La mayoría de los gatos dependen de su dueño para su seguridad cuando están estresados o en un entorno nuevo.
El temperamento de tu gato, su estado de salud y el entorno del hogar, junto con tu personalidad, juegan un papel fundamental en la formación de lazos profundos con él. Con el tiempo, la elección, la predictibilidad, la familiaridad, la rutina y un sentido de control sobre las interacciones y el entorno, un gato se apegará a su dueño más rápidamente que un cuidador impaciente o uno que force las interacciones.
Cuando un gato se siente vinculado a su humano, tiende a seguirlo de una habitación a otra. Busca llamar la atención de su dueño acercándose y maullando o acariciándolo con la pata. Frotarse contra las piernas, dar cabezazos, ronronear y dormir sobre ti son señales de que eres su persona favorita.
Para desarrollar un vínculo cercano, llama a tu gato cuando sea hora de alimentarlo en lugar de dejar comida disponible todo el día. Juega con él regularmente y dedica tiempo a un horario diario de cepillado, siempre y cuando disfrute de ser cepillado. El entrenamiento con clicker es otra excelente forma de estimular la mente de tu gato y fortalecer aún más su conexión.
¿Qué indica el sueño social en los gatos?
El sueño social en los gatos domésticos no es algo extraordinario, ya que los gatitos se acurrucan con su madre y sus hermanos de camada desde muy pequeños. Los gatos que han vivido juntos desde que son gatitos o que han desarrollado una afiliación social a una edad temprana también mostrarán un comportamiento de sueño social.
Descansar y dormir juntos, generalmente tocándose, en ocasiones enroscados uno alrededor del otro, indican vínculos sociales y una relación cercana entre felinos. En un entorno doméstico, los gatos de diferentes grupos sociales o aquellos que no se llevan bien dormirán a menudo en las mismas zonas pero mantendrán una distancia, lo que revela que solo se toleran entre sí.
En definitiva, un gato que elige dormir con otra mascota o con su dueño socialmente indica que se siente contento, seguro y feliz. Así que vamos a explorar cómo los gatos eligen a su compañero de sueño favorito.
¿Cómo eligen los gatos a su persona favorita para dormir?
Hay varios motivadores que explican por qué los gatos eligen a determinadas personas para dormir la siesta; veámoslos en detalle.
El cuidador principal
A muchos gatos les gusta dormir con su cuidador principal, que comprende el comportamiento apropiado para su especie, les da de comer con regularidad, les proporciona sus necesidades diarias y los saca a pasear con arnés y correa. También les gusta dormir con un compañero que pasa tiempo jugando con un comportamiento depredador y les presta toda su atención.
La persona que ofrece protección

Cuando un gato se siente seguro y protegido, puede relajarse.
La seguridad es primordial para los felinos, ya que en la naturaleza son tanto depredadores como presas. Un gato optará por dormir la siesta en lo alto de la cama con la persona con la que se sienta más protegido. El riesgo de ser atacado mientras duerme representa una grave amenaza para su supervivencia.
El individuo con el que están vinculados o apegados
Naturalmente, los gatos desarrollan un fuerte apego a las personas, como los niños, aunque los gatos se apegan a una sola persona durante toda su vida. Un gato con un vínculo fuerte seguirá a su humano favorito, solicitará atención o dormirá sobre él en cualquier oportunidad que tenga como una manta de seguridad.
El humano que les brinda calor
Los gatos anhelan el calor ya que descienden gatos del desierto y necesitan calor para sobrevivir.
El calor también es vital, ya que los gatitos recién nacidos pierden calor muy rápidamente. La gata usa el calor de su cuerpo para mantener calientes a sus crías, mientras que los gatitos se acurrucan regularmente para regular su temperatura corporal hasta que tienen algunos meses más.
De la misma manera, tu gato adulto buscará a la persona con la que pueda recostarse o acurrucarse y que le produzca más calor corporal y seguridad. Dormir a tu lado, junto a ti o sobre tu cabeza es una forma segura de generar calor directo.
El compañero que huele familiar
Los felinos son animales exploradores que utilizan su sentido del olfato para descifrar si son agradables o desagradables, relevantes o no. Dado que los gatos pueden reconocer a las personas por su olor, probablemente quieran frotarse la cara y quedarse dormidos junto a una persona conocida para mantener la cohesión social y marcar su territorio.
El cuidador que brinda tranquilidad durante los episodios de ansiedad
Un gato muy angustiado o confundido puede optar por descansar o dormir junto a un cuidador que lo consuele durante los episodios de ansiedad mediante caricias y tactos suaves.
Del mismo modo, un gato con ansiedad por separación moderada o severa se acurrucará en el sofá o la cama junto a la persona a la que está firmemente apegado durante las sesiones de siesta.
¿Por qué a mi gato le gusta dormir conmigo y no con mi marido?

No es agradable para un gato dormir junto a una persona que ronca o que tiende a dar vueltas en la cama. En su lugar, elegirán a alguien que duerma profundamente.
Un gato quiere instintivamente dormir con la persona con la que tiene una fuerte conexión. Los gatos se apegan a una persona y, por lo general, gravitan hacia un cuidador principal que los alimenta, juega con ellos y les brinda mucha atención.
Otra razón por la que tu gatito prefiere dormir a tu lado es porque le brindas calidez y seguridad. Asimismo, tu lado de la cama es un excelente punto de observación y deja mucho espacio en comparación con tu esposo.
Por último, si tu esposo ronca, se mueve constantemente o se despierta varias veces durante la noche, causando incomodidad a tu gato, es probable que él prefiera dormir a tu lado, ya que tú eres un dormilón.
¿Debes dejar que tu gato duerma contigo?
Permitir que tu gato duerma contigo es una elección personal.
Tener un adorable gato ronroneando de alegría mientras te quedas dormido tiene varios beneficios para la salud, desde reducir el estrés y la presión arterial hasta fortalecer el vínculo existente. Por otra parte, habrá momentos en los que puedas prohibir o reducir el tiempo de siesta con tu gato debido a alergias, problemas respiratorios, exposición a parásitos o travesuras nocturnas que afecten la calidad de tu sueño.
Reflexiones finales
Leer también: 9 cambios de comportamiento en los gatos que deben preocuparte
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Atkinson, T. (2018). Practical Feline Behaviour. Wallingford, Oxfordshire, UK: CABI. Consultado el 25 de enero de 2023.
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